Um pouco mais sobre mim

Olá queridos.

Meu nome é Lucélia Lopes, tenho 31 anos e obesidade mórbida.
Comecei minha reeducação alimentar e exercícios físicos com 149 kilos em 23/04/2014.
Não quero mais ser gorda, de verdade cansei disso!
Pela primeira vez na vida não me sinto bem desse jeito, e é por isso que resolvi mudar esse quadro.
Tenho uma meta de chegar em dezembro de 2014 com 99 kilos.
Sim, sair dos 3 dígitos será uma grande vitória, mas veja bem...são muitos kilos e eu tenho a consciência que a batalha será grande e muito difícil.
Porém com Fé em Deus, luta e determinação conseguirei chegar lá.
A medida que as coisas forem acontecendo atualizarei meu blog e conto com o apoio de todos os seguidores.

Pra quem quiser me add em outras redes sociais, segue abaixo:

Facebook - Lucélia Lopes. (lufofuxa@hotmail.com)
Instagram - lucelia.lopes750
E-mail - lucelialopes2012@gmail.com


* * Lembrem-se:

Lucas 1: 37 "Porque para Deus nada é Impossível"


Obrigada a todos pelo carinho!!!

Beijo grande!

quarta-feira, 21 de maio de 2014

Fome, fome e fome!!!!!!

Amigos, olá.

Cá estou eu novamente, diariamente para falar da minha luta, da nossa luta, da luta de quem precisa emagrecer.
Cada dia mais provações me cercam e tem momentos que fico totalmente vulnerável a certos alimentos.
Estou com muita vontade de comer queijo amarelo, mas não uma "fatiazinha", queria comer um queijo quente todo recheado rs, mas eu sei que não devo.
Confundimos muito a fome com a vontade de comer, creio eu que é a tal fome psicológica.
Ontem a noite depois de jantar um prato de comida e uma gelatina, duas horas depois já estava "morrendo de fome", agora eu me pergunto: seria fome mesmo?
Nem eu sei responder, só que dá uma vontade louca, desesperadora de comer algo que eu esteja com vontade.
Bom pra dar uma aliviada, tomei um iogurte desnatado batido light da marca DIA, que aliás tem alguns produtos bem bacanas assim como a TAEQ (do grupo Pão de Açucar), e graças a Deus passou. UFAAAAA!!



6 comentários:

  1. Nossa Lú eu tenho dias que estou com vontade de comer tudo que vejo pela frente....é complicado demais, só que temos que manter o foco, e geralmente qdo me dá vontades loucas eu pego só um pedacinho coloco na boco e vazo kkkkk

    Beijoss *-*
    ==> Pâm Focada na Dieta

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    1. Então, essa é uma otima estratégia, já fiz isso também..ou eu pego algo parecido mais light e como..rsrs
      Mas é dose né kkk

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  2. Obrigada pela visita, fiquei muito feliz!
    Menina hoje está sendo cruel pra mim.
    Está um dia chuvoso, frio e a vontade de comer fica enormeeee
    Mas estou me controlando rs
    Já é a segunda pessoa que me fala dessa marca DIA, vou ter que passar no super pra dar uma conferida.
    Beijos

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    1. Eu que fico feliz com vc aqui...vc ja emagreceu bem né...foram quantos kilos em quanto tempo?
      Seja forte e resistente, vc consegue...
      Essa marca tem varias coisas legais, mas é marca propria do supermercado DIA, você está em São Paulo?

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  3. Essas ansiedades tem que ser controladas mesmo, respirar fundo, dar um tempo e enteder se era fome mesmo ou vontade de comer... acabei de sair na rua e me deparar com muitas gordices mas fui forte e passei reto rsrs bjos
    www.meumanequim40.com.br

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    1. Oi Lu...as vezes temos que fingir que não estamos vendo rsrs...isso mesmo amiga força na peruca rs..
      Vou visitar seu site e obrigada por me visitar
      Bjuus

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Beijos Lu